Freediving - nurkowanie na wstrzymanym oddechu w wykonaniu wicemistrzyni świata
Freediving
Julia Kozerska - polska freediverka
Jestem Julia
Absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach kierunku fizjoterapia, ratowniczka WOPR. Od 13 roku życia wegetarianka. Freediving uprawia od 2011 roku.
Na swoim koncie ma między innymi: 2 tytuły wicemistrzyni Polski (2013, 2016), 3 tytuły mistrzyni Polski (2014, 2015, 2017), brązowy medal mistrzostw świata w dynamice bez płetw - 167 metrów (2016) oraz 3 tytuły wicemistrzyni świata, wicemistrzostwo świata w dynamice w płetwie – 215 metrów (2016), wicemistrzostwo świata w dynamice bez płetw – 173 metry (2018), wicemistrzostwo świata w dynamice w płetwie – 233 metry (2018).
Pomimo trudnych początków, nurkowanie na wstrzymanym oddechu przerodziło się w wielką pasję, bez której nie wyobraża sobie życia. Podczas kursu na ratownika WOPR największą trudność sprawiało jej pływanie pod wodą, element obowiązkowy egzaminu. I tak, od ogromnej niechęci do tego typu aktywności i 25 metrów pod wodą, poprzez ciężką pracę i upór, skończyło się na wielkiej pasji, międzynarodowych sukcesach i 233 metrach na jednym oddechu.
Aktualne rekordy
210 m
Dynamika bez płetw
DNF
265 m
Dynamika w płetwach
DYN
8:03 min
Statyczne wstrzymanie oddechu
STA
Freediving
Gdybym miała w kilku słowach opisać czym jest freediving, powiedziałabym, że jest to po prostu nurkowanie na wstrzymanym oddechu.
Freediving jest jednak czymś znacznie więcej, niż tylko napełnieniem płuc i zanurzeniem.
Z początku jest to może tylko zabawa, której większość z nas próbowało na wakacjach z maską i fajką, lub na lokalnym basenie sprawdzaliśmy swoje siły. Z czasem, okazuje się, że nie jest to tylko hobby.
Freediving tylko na początku jest pasją, szybko jednak staje się stylem życia. Gdy tylko zanurzysz się, serce zaczyna wolniej bić, ogarnia cię ogromny spokój, czujesz wolność. Od teraz już nic nie będzie takie samo.
Mój życiowy rekord w konkurencji DNF:
Choć woda nie jest naturalnym środowiskiem człowieka, nurkowanie na wstrzymanym oddechu jest znane ludziom od tysięcy lat. W latach 90. rozpoczęły się pierwsze zawody we freedivingu, które z roku na rok cieszą się coraz większą popularnością. Dyscypliny obejmują m.in. konkurencje w głąb oraz basenowe, gdzie liczy się przepłynięty dystans. To wspaniały sport, który może uprawiać każdy, bez względu na wiek i formę. Ponieważ nurkować można tylko i wyłącznie z partnerem-asekuracją, freediving pozwala poznać niesamowitych ludzi, którzy bez względu na pogodę i porę roku, zawsze chętnie dadzą z tobą nura.
Galeria zdjęć
Po więcej zdjęć zapraszam na mój fanpage na facebooku
